ziółka oczyszczające, na zdrowie

Taką mądrą koleżankę mam, która mi powiedziała, że tyle tego świństwa w jedzeniu jest, że na wiele zjadanych trucizn nie mamy wpływu, nawet jak się bardzo staramy, że nie wszystkiego da się uniknąć, że na detoksie trzeba się teraz skupić. Ja myślę, że rację ta moja koleżanka ma. Posłuchałam jej rady,  zakupiłam odpowiedni zestaw ziół i odtruwania siebie, i rodziny codziennie dokonuję.

Zestaw ziół suszonych do naparzania – wszystkiego po jednej paczce 50-gramowej, a szałwii i  poziomki po 25 gram, a stewii  można dać od 60 do 200 gram, do smaku.

Liście brzozy mają działanie moczopędne, napotne, przeciwreumatyczne, poprawiają przemianę materii, działają odtruwająco na układ krwionośny.

Liście szałwii lekarskiej mają działanie przeciwpotne, przeciwzapalne, żołądkowe, dezynfekujące, oraz przeciwcukrzycowe.

Liście mięty pieprzowej zwiększają wydzielanie soku żołądkowego, pobudzają wytwarzanie żółci, usprawniają pracę jelit, mają także właściwości przeciwbakteryjne i nieznacznie uspokajające.

Ziele fiołka trójbarwnego reguluje przemianę materii, działa moczopędnie, zmniejsza łamliwość naczyń krwionośnych.

Liście pokrzywy zwyczajnej obniża poziom cukru we krwi, łagodzi stany zapalne dróg moczowych i skóry, wpływa dodatnio na procesy przemiany materii, pobudza działalność gruczołów wydzielania wewnętrznego, działa przeciwkrwotocznie, zwiększa poziom hemoglobiny i liczbę erytrocytów, poprawia perystaltykę jelit.

Ziele rdestu ptasiego zwiększa wydalanie moczu, reguluje przemianę materii, ”czyści krew”

Ziele skrzypu polnego przeciwdziała tworzeniu się kamieni moczowych.

Liście mącznicy lekarskiej mają działanie dezynfekujące drogi moczowe, przeciw zapalne, ściągające, słabo moczopędne, lecz wyraźnie saluretyczne (zwiększone wydalanie jonów chlorkowych i sodowych).

Szyszki chmielu działają uspokajająco, antyseptycznie, łagodzą zaburzenia trawienia.

Korzeń arcydzięgla działa uspokajająco podobnie jak waleriana, pobudza wydzielanie soków  trawiennych, reguluje fermentację i usuwa nagromadzone gazy.

Kwiatostan głogu działa rozkurczająco, nasercowo, moczopędnie i uspokajająco.

Liście poziomki pospolitej mają działanie moczopędne, przeciwbiegunkowe, przeciwmiażdżycowe, regulujące ciśnienie.

Kłącza perzu działają moczopędnie, regulują przemianę materii, należą do ziół ”czyszczących krew”.

Korzeń mniszka lekarskiego wykazuje działanie żółciopędne, przeczyszczające, nieznacznie moczopędne.

Korzeń lubczyka (magi) działa moczopędnie, wiatropędnie i wykrztuśnie oraz uspokajająco.

Ziele karczocha wpływa ochronnie na miąższ wątroby, a także obniża poziom cholesterolu i tłuszczowców we krwi.

Kwiaty nagietka lekarskiego wykazują działanie przeciwzapalne, przyspieszają proces ziarnowania i gojenia ran, działają także przeciwskurczowo.

Stewia to roślina o wyjątkowo słodkich liściach, używana jako naturalny słodzik, wykazuje korzystne działanie przy nadciśnieniu i cukrzycy.

Wszystkie zioła mieszamy razem, dokładnie.

Dodatkowo potrzebujemy jeszcze zmielone owoce ostropestu plamistego – najlepiej kupić całe i zmielić samemu, żeby były świeżo mielone.

Ostropest plamisty (zawierający duże ilości sylimaryny) przyczynia się zarówno do stabilizacji, jak i do uszczelniania błon komórek wątrobowych, chroni wątrobę przed atakującymi ją toksynami i przyczynia się do jej odtruwania. Posiada również szereg dodatkowych funkcji sprawiających, że stosowanie ostropestu plamistego tak szybko przynosi pozytywne efekty w oczyszczaniu organizmu.

Sporządzanie 1 litra wywaro-naparu do wypicia, w celu detoksykacji, dla 3 osób:

2 łyżki stołowe mieszanki ziół zalewamy wrzątkiem i odstawiamy pod przykryciem.

2 płaskie łyżki stołowe mielonych owoców ostropestu gotujemy przez około 10 minut.

„Zupę” ostropestową po 10 minutach gotowania dolewamy do parzonych ziół.  Wszystko razem stoi jeszcze przez 10-20 minut. Następnie odcedzamy napar i pozostawiamy do przestygnięcia, do temperatury poniżej 40 stopni. Dodajemy sok z 2 cytryn i uzupełniamy letnią przegotowaną wodą do 1 litra. Napój oczyszczająco-witaminowy jest gotowy do wypicia. Rozlewamy do 3 kubków o pojemności powyżej 330ml i wypijamy. Jeśli ktoś lubi, to może sobie dodać do smaku miodu.

Najlepiej wypijać codziennie taką porcję, tuż przed spaniem. W nocy organizm spokojnie popracuje nad oczyszczeniem się z załapanych w ciągu dnia toksyn, które wydalimy wraz z porannym moczem. i naprzód w nowy, piękny dzień.

Zdrowia życzę.